Haile Thomas (@hailethomas) is a 19-year-old activist, author and CEO of The HAPPY Org (@thehappyorg), a nonprofit organization that promotes youth empowerment through holistic education. One of its initiatives is to provide free plant-based nutrition and wellness education in underserved communities.
“My work is rooted in empowering others to nurture their mental, physical and spiritual health through nourishing foods and intersectional self-care and vulnerability,” says Haile, who is the youngest certified integrative nutrition health coach in the United States.
“The most important issues to me blend into an overall theme of making mental, physical and spiritual wellness accessible for all human beings and creating a more compassionate and ethical world. The topics of social justice, sustainability, food apartheid and holistic education are most definitely interconnected.
This year, we’ve witnessed the power of painful, yet beautiful, Black vulnerability. It has pushed us to learn and grow individually and collectively. Each of us is exceptionally influential just by simply living our lives.
Through sharing our truths, a certain liberation of spirit is granted that helps other Black people feel seen in our shared experiences and capable of sharing about them — whether that’s to heal, raise awareness, educate, communicate raw emotions or express the endless manifestations of our collective magic.
That’s the power of our stories.”
#ThisWeekOnInstagram
Photo of @hailethomas by @alexseyreyes
У каждого возраста — свои привилегии!
⠀
❗ Специально для послегарантийных автомобилей Volkswagen мы разработали сервисные пакетные предложения по выгодным ценам:
⠀
✅ Масляный сервис для Volkswagen Polo от 4 327 руб.
⠀
✅ Замена тормозных колодок для Volkswagen Polo от 5 913 руб.
⠀
✅ Замена тормозных дисков для Volkswagen Polo от 9 603 руб.
⠀
Будьте уверены в вашем автомобиле, приезжайте в официальный сервисный центр Volkswagen Сигма Моторс после окончания гарантии и воспользуйтесь
Полировка и обработка Toyota Camry керамикой.
#полировка #полировкаабакан #детейлинг #детейлингцентр #детейлингабакан #керамика #нанокерамика #керамикаабакан #9h #автошарм #автошармабакан #абакан #минусинск #саяногорск #черногорск #тойота #тойотакамри #тойотаабакан
В Порше Центр Новосибирск проходят тематические недели Октоберфест.
⠀
Вряд ли существует пивной фестиваль, более известный, чем мюнхенский Октоберфест. Он ежегодно собирает гигантское количество любителей хмельного напитка. На 16 дней Мюнхен превращается в одну огромную пивную. На улицах, площадях и аллеях, в парках, бройхаузах и кнайпах гости Октоберфеста выпивают миллионы кружек пива, съедают сотни зажаренных на вертеле быков, тысячи свиней и кур, не считая легендарных баварских сосисок и брецелей.
⠀
В 2020 году фестиваль был официально отменен, поэтому мы постарались создать для Вас удивительную атмосферу немецкого фестиваля у нас в Порше Центр Новосибирск.
⠀
Адрес Порше Центр Новосибирск: ул. Большевистская 283.
Телефон: +7 (383) 319-0-911.
_____________
#Октоберфест #ОктоберфестНовосибирск
#itsPorscheNskStyle #itsPorscheNskTime #porschenovosibirsk #премиумпарк #поршецентрновосибирск
Тонировка окон Чебоксары. Тел. 49-88-99; +79662498899
Выезд на замер, консультация, и образцы пленок бесплатно!
Поехали в НЧК через год, на тот же адрес, но уже тонировать соседей с низу=) Тонировка окон балкона, всю остекленную площадь, верх и низ, качественной, теплоотражающей, зеркальной пленкой цвет Silver(серебро).
Фирма Armolan.
Светопропускпемость 15%. Гарантия 10 лет!
Mazda CX-9 нового поколения — флагман модельного ряда Mazda в России. Модель сочетает в себе всё то, за что вы любите автомобили Mazda.
⠀
Мы рады предложить вам Mazda CX-9 EXCLUSIVE:
⠀
Наши счастливые обладатели Nissan.
Установка Акцентных Полос
Уважаемые мужчины!
Официальный дилер LADA— автосалон «ВИКИНГИ » поздравляет Вас с Днем защитника Отечества!
23 февраля – это праздник силы, отваги и мужества. Именно Вы – наши защитники и гаранты безопасности!
Будьте любимы, здоровы и счастливы! Добра и благополучия вам и вашим семьям! #ВИКИНГИ #ВикингиЛАДА #vikingi #VikingiLADA #самара #тольятти #жигулевск #tlt #togliatti #тлт #togliatty #тольяттисити #поздравляем #23февраля #деньзащитникаотечества #деньмужчин
Купил мотоцикл - едь к нам на замену всех жидкостей!
Друзья, что может быть лучше приятного подарка к Новому Году ? Только приятный подарок самому себе
ПЕРЕТЯЖКА РУЛЯ И РУЧКИ КПП НА АВТОМОБИЛЕ AUDI – СДЕЛАНО В COLOR GLO RUSSIA
Мастера Автоателье Color Glo Russia сделали перетяжку руля и ручки коробки переключения передач – дизайн согласован и утвержден с заказчиком. Теперь совсем другое дело – про царапины и потертости автовладелец тут же забыл! Красиво, удобно, стильно, прослужит долго!
Как Вы можете ОТРЕМОНТИРОВАТЬ ИЛИ УЛУЧШИТЬ СВОЙ РУЛЬ?
Реставрация и покраска руля
Ремонт и перетяжка руля
Установка подогрева руля / установка нового подогрева руля вместо нерабочего
Улучшение анатомии руля под индивидуальные требования / индивидуальный дизайн рулевого колеса
Наш сайт www.colorglo.ru
#color_glo_russia #audi #перетяжка_руля #перетяжка_рулей #подогрев_руля #тюнинг_руля #покраска_руля #ремонт_руля #реставрация_руля #тюнинг_салона
Color Glo Russia
Адрес: Москва, ул. Мельникова д. 5
Тел: +7 (495) 220-07-05, +7 (925) 542-3660, +7 (926) 115-0050
E-mail: СolorGlo@yandex.ru
Сайт: www.colorglo.ru
Накладки на фары хром #Hyundai #Starex Grand H1 2007-
Хромированные накладки на Старекс H1 от 2007 г.в. Комплект прост в установке, крепится на 2х стороннем скотче 3м, который уже наклеен с внутренней стороны молдинга. Накладки придают блеск и шик Вашему автомобилю!
#tuningrostov #tuningmycar #рнд #тюнингростов #тюнингмайкар #TuningMyCar #tuningcars #тюнингавто #тюнинг #авторостов #тюнингволгоград #хендайстарекс #хендай #hyundaigrandstarex #грандстарекс #накладкинафары
Всем доброе утро!
Как прошли Ваши выходные?
Приуныл
⚒Замена диска сцепления на а/м Мицубиси.
Замена лампы освещения БУ климат-контроля - 1230 руб.
Снять-установить дверь - 830 руб.
Замена сайлентблока задней балки (со снятием балки) - 4100 руб.
Ремень обводной (замена) - 300 руб.
Замена магнитолы - цена по запросу
Замена сальников распредвалов 2112 - 980 руб.
Адаптация EASYTRONIC - 950 руб.
Сн/уст топливных форсунок - цена по запросу
промывка системы смазки двигателя (5 минутка) - 130 руб.
Замена тка кондиционера - 2470 руб.
Редуктор задний - ремонт (включая дефектовку) * - 2070 руб.
Замена тормозных колодок Иномарка Зад (Барабаны) - 1000 руб.
Главный цилиндр сцепления ГЦС замена - 430 руб.
Ремонт двигателя: Прокладка поддона - 970 руб.
Замена тройника распределения жидкости - 500-800 руб.
Замена сальника коленвала Нива Шевроле (ВАЗ 2123) - 990 руб.