Ремонт кондиционера ТагАЗ C10 Коломна

Черный Бумер

⠀ ⠀
Тест-драйв нового KIA Seltos во всех салонах БЦР Моторс. ⠀ ⠀
#бцркиа #киа #kia #kiaseltos #new #auto #тестдрайв

Добрый вечер

☝

@sweetredteddy via @GPRepostApp Встретились с другом на Grizzly и обсудили покраску дисков на REDteddy.
Свои он красил в @gruppa_rld и качество и цвет изумительно получился.
Сидим ,думаем

Доброго утра понедельника, Благовещенск✋
На фото ТЛК Прадо

‼️ВНИМАНИЕ ‼️ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Самый первый вопрос, который приходится решать желающим похудеть: как построить свой рацион?
Как известно, для избавления от лишнего веса нужно регулярно заниматься спортом, и ОБЯЗАТЕЛЬНО пересмотреть свои пищевые привычки.
Предлагаем вам меню правильного питания для похудения, которое поможет сориентироваться при планировании своего рациона.
Прежде чем перейти к подробному описанию меню правильного питания для снижения веса, напомним вам основные правила похудения.
➡️Худеют от дефицита калорий, а не правильного питания как такового. Когда мы едим меньше, чем организму нужно для энергии, он начинает использовать резервный фонд в виде жира. Таким образом, запускается процесс похудения. Что, когда и в каких сочетаниях вы едите – все это не имеет решающего значения. Если вы питаетесь с дефицитом калорий, то вы худеете.
➡️Все диеты, как бы они не назывались, направлены на то, чтобы заставить человека меньше есть и создать необходимый дефицит калорий. Похудение на правильном питании тоже достигается за счет ограничений в еде: вы употребляете менее калорийные продукты и избавляетесь от «пищевого мусора».
Поэтому если вы хотите похудеть, нет необходимости питаться только правильными продуктами: куриной грудкой, гречневой кашей, блюдами из цветной капусты, маложирным творогом и салатами из свежих овощей. Не продукты сами по себе способствуют набору веса, а общий избыток калорий.
⠀➡️Непосредственно для похудения время приема пищи особой роли не играет, поэтому вам необязательно полностью менять свой рацион и распорядок. Просто помните, что составление грамотного правильного меню на день поможет вам питаться сбалансировано, а значит минимизировать чувство голода, выработать полезные пищевые привычки, улучшить работу ЖКТ.
➡️Белки, жиры и углеводы не оказывают существенного влияния на снижение веса, для похудения самое важное – это общая калорийность рациона. Но эти показатели важно учитывать для сохранения мышц (белки), достаточной энергии (углеводы), нормальной работы гормональной системы (жиры).

Вы замечали, что автомобили Hyundai тоже снимаются в кино и сериалах? ⠀⠀

Как вы обычно заправляетесь на АЗС?
Мы предлагаем вам новый способ:
Участвуйте в акции «Топливо в подарок» от компании Мишлен и получайте до 4 000 на топливную карту!

Максимум возможностей в Тойота Центр Иркутск.

Автомобили Toyota на выгодных условиях, уютная и комфортная зона ожидания, внимательный персонал и квалифицированные специалисты всегда рады видеть вас в нашем шоуруме.

Наш телефон: 8(3952)288-388.
Наш адрес: ул. Трактовая, 21/1.

#тойота #toyota #тойотаиркутск #toyotairkutsk

Новая Kia Rio + охранный комплекс с оповещением на телефон

Негде парковаться? Возьмите в аренду удобное машино-место рядом с домом или работой! Подробнее на официальном сайте

Автомойка "5 Колес" на Сумской 39 А
Цена каждой функции 15 руб. за 1 минуту!
Карты лояльности скидки до 30%
Купи карту - и вся сумма у тебя на карте! Пользуйся сразу!
Подробности акции у администраторов автомойки!

Пoмниme?) https://5колес46.рф/

https://xn--546-rddygu0a.xn--p1ai/

KIA Sportage - герой ваших камер 

Максимальная шумоизоляция Volvo XC.
⠀
Новые модели Volvo не то, что обделены качественной шумоизоляцией, ее нет совсем. Вообще никакой.
⠀
Поэтому пришлось постараться, чтобы добиться максимального эффекта.
⠀
Сделана шумоизоляция:
- пол 2 слоя
- потолок - 2 слоя
- двери - 4 слоя
- арки - 2 слоя
⠀
Все выполнено с использованием премиум материалов от @comfortmat.msk.
⠀
По вопросам стоимости и записи пишите звоните есть ватсап и телега:
+7 (495)291-00-57
⠀
#лабораториятюнинга #шумоизоляция #volvo #xc90

Когда вы знаете самый короткий путь, но предпочитаете насладиться поездкой.

Сиденья из кожи Nappa, натуральное дерево с тонким слоем матового лака, премиальная отделка швов, – комфорт G80 поистине элегантен.

Оцените все достоинства G80 в шоуруме GENESIS LOUNGE. Приходите в удобное время с 11:00 до 22:00 или запишитесь на посещение на сайте GENESIS.

#genesis #genesisrussia #genesisg80 #g80

245/45/18 Goform- 21000 р за комплект ✅новые шины